Każdy Ci to powie – ruch to zdrowie

10 marca 2016 roku w Zespole Szkoły Podstawowej i Gimnazjum w Bańskiej Wyżnej, w ramach Małopolskiego Programu Edukacji Zdrowotnej, odbyła się kampania pod hasłem „Każdy Ci to powie – ruch to zdrowie”. W tym dniu dzieci uczęszczające do Oddziału Przedszkolnego oraz uczniowie klas I-III szkoły podstawowej wraz ze swoimi starszymi kolegami i koleżankami aktywnie spędzali przerwy, razem bawiąc się i ćwicząc. Najstarsi uczniowie przygotowali humorystyczny plakat zachęcający wszystkich do aktywnego wzięcia udziału w spędzaniu czasu na przerwach.

Dzień rozpoczął się od rozgrzewki na pierwszej przerwie, której towarzyszyły zabawy ze śpiewem oraz zabawy na refleks.

W dalszej części dnia, na kolejnych przerwach, uczniowie ćwiczyli na obwodzie stacyjnym: przeciąganie po ławeczce, slalom z krążkiem na głowie, rzucanie do celu woreczkiem, utrzymywanie piórka w powietrzu. Zakończeniem obwodu stacyjnego był trening umysłu – odgadywanie zagadek o tematyce sportowej, w zamian za co uczniowie otrzymywali kolorowanki z różnymi dyscyplinami sportowymi.

Zaangażowanie dzieci podczas tego dnia było ogromne. Wychodząc z klasy po zajęciach dydaktycznych od razu z energią wykonywali ćwiczenia i zadnia ruchowe.

Na pewno inicjatywa „Dnia ruchu” w szkole będzie miała swoje miejsce w kolejnych latach szkolnych, w myśl zasady „W zdrowym ciele, zdrowy duch”.

Anna Wyroba – Rypel

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

55 + = 58