Pływanie wzmacnia mięśnie i odciąża kręgosłup

Poniedziałek 18 maja 2015 roku był dla uczniów klasy IIG ZSPiG w Maruszynie Dolnej i klasy IV ZSPiG w Maruszynie Górnej bardzo radosny. Pod opieką wychowawczyń Renaty Jagody i Beaty Serwatowicz uczniowie wybrali sie na basen do Nowego Targu w ramach propagowania zdrowego i aktywnego sposobu spędzania wolnego czasu.

Pływanie pełni rolę profilaktyczną i rehabilitacyjną dzięki temu, że podczas ruchu w wodzie angażujemy praktycznie wszystkie mięśnie. Nawet jeśli nie umiesz pływać, możesz ćwiczyć w wodzie i znakomicie modelować sylwetkę.

Wyjazd odbył się w godzinach popołudniowych, tak aby uczniowie nie tracili zajęć lekcyjnych. Największą atrakcją pobytu na basenie cieszyła się zjeżdżalnia oraz jacuzzi. Starsi uczniowie próbowali swoich sił w skokach do wody, młodsi zaś szkolili swoje umiejętności pływackie w mniejszym basenie.

Pobyt na basenie doszedł do skutku dzięki dofinansowaniu busa ze środków Stowarzyszenia „Mocni Razem” wspierającego edukację, a działającego w Maruszynie. Wszyscy uczestnicy zajęć na basenie byli niezmiernie zadowoleni i już myślą o następnym wyjeździe. Wszyscy serdecznie dziękujemy za wsparcie i liczymy na dalszą współpracę.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

+ 28 = 29